วิธีทำให้ฟันขาวขึ้นด้วยถ่านกัมมันต์
สารบัญ
หลายปีก่อน ผู้อ่านจากอินเดียบอกฉันเกี่ยวกับ วิธีการฟอกสีฟัน แบบ ธรรมชาติ และเป็นวิธีเดียวที่ฉันใช้ตั้งแต่ครั้งนั้นเป็นต้นมา คำแนะนำของเธอ? ใช้ถ่านฟอกฟันขาวด้วย!
ฟอกฟันขาวด้วยถ่าน?
ฉันสงสัยมากว่าถ่านสามารถช่วยทำให้ฟันขาวได้จริง ฉันเก็บถ่านกัมมันต์ไว้รอบบ้านตั้งแต่เรามีลูก และ สารที่ดูดซับได้สูงนี้มักใช้ในโรงพยาบาลเนื่องจากอาหารเป็นพิษ เพราะฉันเก็บไว้รอบๆ บ้าน ฉันเองก็ได้เห็นด้วยเหมือนกันว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อมันหกบนพื้นห้องครัว (ยาแนว = เจ๊งถาวร) ดังนั้นฉันจึงกลัวว่ามันจะเปื้อนฟันของฉันและไม่ทำให้มันขาวขึ้น
มียาสีฟันไวท์เทนนิ่งอยู่ที่นั่นซึ่งมีถ่านกัมมันต์อยู่ด้วย แต่ฉันตัดสินใจว่าการแปรงฟันประจำวันกับยาสีฟันชาร์โคลนั้นฟังดูเลอะเทอะเกินไป ฉันชอบที่จะใช้แป้งสีดำแบบตรงสำหรับการรักษาอย่างล้ำลึก
ถ่านทำงานอย่างไร
ถ่านกัมมันต์ เป็นสารดูดซับสูง ช่วยขจัดสารพิษเมื่อยึดติดกับพื้นผิวของถ่าน ไม่ดูดซึมโดยร่างกาย แต่ผ่านระบบ GI ดังนั้นสารเคมีและสารพิษจะจับกับมันซึ่งจะผ่านร่างกายและถูกขับออกจากระบบย่อยอาหาร
ในปี ค.ศ. 1800 ชายสองคนได้รับพิษร้ายแรง (รวมถึงสารหนูด้วย) และรอดชีวิตได้โดยไม่มีอันตราย… เคล็ดลับของพวกเขาคือ พวกเขาผสมพิษกับผงถ่านกัมมันต์ (ระบุให้ชัดเจน: อย่าพยายามทำซ้ำการทดลองเหล่านี้!)
ถ่านกัมมันต์มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการจับสารพิษจากสารเคมีในครัวเรือน ยาที่กินเข้าไป และสารเคมีอื่นๆ จากร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานภายใน 30 นาทีหลังกลืนกิน ด้วยเหตุผลนี้ การรักษาพิษทุกประเภทจึงเป็นวิธีแรกที่ดี แต่ไม่ควรรับประทานภายในเวลาหลายชั่วโมงของยา (หรือแม้แต่วิตามิน) ที่ต้องดูดซึม
ฉันเคยใช้ถ่านกัมมันต์เมื่อฉันมีอาการอาหารเป็นพิษ และมันได้ผลอย่างมหัศจรรย์! ฉันผสมถ่านกัมมันต์ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำแล้วดื่มอย่างรวดเร็ว อาการอาหารเป็นพิษจะหายไปภายในสองสามชั่วโมง ยานี้ครั้งเดียวก็เพียงพอที่จะรักษาอาการอาหารเป็นพิษของฉันได้ แต่คนอื่น ๆ รายงานว่าต้องทานยานี้หลายครั้งภายในหนึ่งวันก่อนที่จะพบการบรรเทา
ถ่านไม่ใช่สารที่ฉันจะกินเป็นประจำเพราะอาจทำให้ท้องผูกและขัดขวางการดูดซึมแร่ธาตุได้หากรับประทานเมื่อไม่จำเป็น นอกจากนี้ยังไม่สามารถผสมกับผลิตภัณฑ์จากนมหรืออาหารหลายชนิดได้ เนื่องจากจะทำให้ประสิทธิภาพลดลง ถ่านยังสามารถทำให้เกิดการคายน้ำในปริมาณมาก ดังนั้นการดื่มน้ำให้เพียงพอเมื่อบริโภคถ่านจึงเป็นสิ่งสำคัญ
ถ่านกัมมันต์ทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นได้อย่างไร?
เป็นเรื่องดีและดีที่ถ่านกัมมันต์เป็นยาพิษที่มีประสิทธิภาพ… แต่มันช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้จริงหรือ?
อย่างที่ฉันพูดไป เนื่องจากแป้งเปื้อน ทุกอย่าง ฉันกังวลเสมอว่าจะทำแบบเดียวกันกับฟันของฉัน (ลูกๆ ของฉันคนหนึ่งทิ้งมันไว้ในห้องครัวครั้งหนึ่ง และมันทำให้กระเบื้อง ยาแนว เสื้อผ้าและรองเท้าเป็นรอยเปื้อน… คุณรู้เอาไว้!)
ฉันได้ค้นคว้าและพบว่าถึงแม้มันจะทำให้ปากดูดำสนิทชั่วคราว (ภาพเพื่อเน้น!) แต่ก็ให้ผลเช่นเดียวกับเมื่อกลืนเข้าไป: มันดึงสารพิษออกจากปากและขจัดคราบ (คำเตือนที่เป็นธรรม: เมื่อคุณอ้าปากออกจะดำสนิทและดูน่ากลัวทีเดียว! หลังจากที่ฉันทำครั้งแรก ฉันกังวลอย่างมากว่าฟันจะเปื้อน)
ฉันประหลาดใจมากที่สีดำทั้งหมดหายไปและทำให้ฟันของคุณรู้สึกสะอาดและเรียบเนียนมาก หลังจากใช้ไปไม่กี่ครั้ง ฟันก็ขาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเช่นกัน
การวิจัยเพิ่มเติมที่ฉันได้ทำในเรื่องนี้แสดงให้เห็นว่าถ่านกัมมันต์มีประโยชน์จริง ๆ ในการเปลี่ยนค่า pH และสุขภาพของปาก และด้วยเหตุนี้จึงมีประสิทธิภาพในการป้องกันฟันผุและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดีในฟันผุและเหงือกอักเสบ ด้วยเหตุผลนี้ ตอนนี้ฉันจึงใช้มันเป็นส่วนหนึ่งของ โปรโตคอลการเติมแร่ธาตุให้กับฟัน ร่วมกับ ยาสีฟันเวลเนสรีไมเนอรัลไลซิ่ง และ ยาสีฟันชาร์โคล
แน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบกับแพทย์และทันตแพทย์ของคุณเองก่อนที่จะใช้สารนี้หรือสารใดๆ ภายในหรือทางปาก
วิธีการใช้ถ่านเพื่อทำให้ฟันขาว
ฉันแน่ใจว่าทุกคนทำมันแตกต่างกันเล็กน้อย แต่นี่เป็นกิจวัตรที่ฉันทำมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา เมื่อคุณลงแล้ว กระบวนการทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 5 นาที คุณยังสามารถดูการทำงานทั้งหมดได้ในวิดีโอด้านล่าง
- ฉันแนะนำให้มีแปรงสีฟัน 2 อัน อันหนึ่งสำหรับทาถ่านและอีกอันสำหรับแปรงปากออกหลังจากนั้น ถ้วยสำหรับล้างก็มีประโยชน์เช่นกัน (เคล็ดลับที่ฉันได้เรียนรู้วิธีที่ยาก: ให้ใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ เช็ดอ่างล้างจานเมื่อคุณทำเสร็จแล้วด้วย)
- จุ่มแปรงสีฟันที่สะอาดและเปียกลงในผงถ่าน (หรือทิ้งถ่านแคปซูลลงบนแปรงสีฟัน)
- เอนกายลงบนภาชนะที่ใส่ถ่านและใส่แปรงสีฟันที่หุ้มด้วยถ่านเข้าปากอย่างรวดเร็ว (เพื่อป้องกันอ่างล้างจานของคุณ)
- แปรงเป็นวงกลมเล็ก ๆ เบา ๆ เพื่อทาถ่านให้ทั่วฟันของคุณ ปล่อยให้นั่ง 2 นาที
- บ้วนปากแล้วบ้วนปากจนไม่มีถ่าน (โปรดระวังพื้นผิวโดยรอบอีกครั้ง)
- เพื่อให้ถ่านที่เหลืออยู่ออกจากปากของคุณ ให้เช็ดแปรงสีฟันสะอาดตัวที่สอง แปรงเบา ๆ แล้วล้างออก
- เช็ดอ่างล้างจานด้วยไมโครไฟเบอร์ก่อนจะแห้งเพื่อการทำความสะอาดที่ง่ายที่สุด
ปากของคุณจะรู้สึกสะอาดอย่างน่าอัศจรรย์…. อ่างล้างจานของคุณไม่มาก! ใช้บ่อยเท่าที่จำเป็น ผู้อ่านยังรายงานว่ามีการผสมถ่านกับน้ำและหวดเป็นเวลาสองนาที
วิดีโอนี้แสดงให้เห็นว่าฉันแปรงถ่านอย่างไร:
สถานที่รับถ่านกัมมันต์
ร้านค้าเพื่อสุขภาพตามธรรมชาติส่วนใหญ่มี ถ่านกัมมันต์แบบผงหลวม หรือ แบบแคปซูล และมีจำหน่ายทางออนไลน์ด้วย ฉันเก็บทั้งแบบผงและแบบแคปซูลไว้ในมือ ในกรณีที่จำเป็นสำหรับการเป็นพิษและฉันเก็บแป้งไว้ในโถแก้วขนาดเล็กสำหรับการแปรงฟัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถ่านมาจากไม้หรือแหล่งมะพร้าวและไม่ใช่จากปิโตรเลียม
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความแตกต่างระหว่าง ถ่านกัมมันต์เกรดอาหาร/อาหารเสริมกับถ่าน รูปแบบอื่นๆ ฉันหวังว่ามันจะเป็นไปโดยไม่บอก แต่ฉันจะพูดให้ปลอดภัย:
กรุณาอย่าใช้ถ่านรูปแบบอื่นนอกเหนือจากถ่านกัมมันต์ในปากของคุณหรือภายใน อย่าใช้ถ่านที่เหลือจากเตาย่างบาร์บีคิวหรือถ่านอัดแท่ง ห้ามใช้ดินสอถ่านหรือถ่านชนิดอื่น
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการฟอกสีฟันด้วยถ่านชาโคล
ฉันได้รับคำถามเดียวกันเกี่ยวกับกระบวนการนี้หลายครั้ง ดังนั้นฉันจึงถามเพื่อนที่เป็นหมอฟันและทำวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพยายามตอบคำถามเหล่านี้:
มันเปื้อนครอบฟัน/วีเนียร์/อุดฟันหรือไม่?
ฉันไม่มีสิ่งเหล่านี้ในที่ที่มองเห็นได้เพื่อให้สามารถแบ่งปันประสบการณ์โดยตรง ผู้อ่านรายงานว่าลองใช้วิธีการฟอกสีฟันนี้โดยไม่มีปัญหากับพื้นผิวประเภทนี้ แต่ฉันขอแนะนำให้ตรวจสอบกับทันตแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้วิธีนี้หรืออย่างอื่นหากคุณมีสิ่งเหล่านี้
ถ่านดึงแคลเซียมออกจากฟันหรือไม่?
อีกคำถามที่ฉันได้รับบ่อยๆ และเช่นเคย ให้ตรวจสอบกับทันตแพทย์หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับฟันของคุณและก่อนที่จะใช้สารใดๆ เพื่อทำให้ฟันขาวขึ้น จากการวิจัยพบว่า ถ่านกัมมันต์จับกับสารประกอบอินทรีย์เป็นส่วนใหญ่ ไม่ใช่แร่ธาตุ ดังนั้นจึงไม่ควรกังวลว่าจะดึงแคลเซียมออกจากฟัน
ถ่านขัดฟันมากเกินไปหรือไม่?
นี่เป็นข้อกังวลข้อหนึ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมบางคนได้แสดงไว้เกี่ยวกับการฟอกสีฟันด้วยถ่านชาร์โคลและเป็นเรื่องที่น่ากังวล ฉันไม่พบงานวิจัยใดที่ประเมินว่าถ่านที่มีฤทธิ์กัดกร่อนบนพื้นผิวของฟันเป็นอย่างไร คำแนะนำจากเพื่อนที่เป็นหมอฟันคือให้ใช้ถ่านโดยไม่ต้องแปรงหรือขัด
เธอแนะนำว่าทุกคนที่กังวลว่าถ่านจะสึกกร่อนหรือใครที่มีฟันที่บอบบาง สามารถทำสิ่งเดียวกันนี้ได้โดยเพียงแค่ใช้นิ้วหรือสำลีก้านแตะถ่านลงบนผิวฟันแล้วปล่อยทิ้งไว้บนผิวฟันเป็นเวลาสองนาทีก่อนกลั้วกลั้ว ด้วยน้ำและล้าง
วิธีนี้จะช่วยให้ถ่านสามารถสัมผัสกับพื้นผิวของฟันได้นานพอที่จะขจัดคราบบนพื้นผิวโดยไม่ต้องแปรงหรือขัดที่อาจทำให้เสียดสีมากเกินไป การใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงปลายมนจะอ่อนโยนต่อฟันและ ดีต่อสุขภาพช่องปาก โดยทั่วไป ดังนั้น การพิจารณาเปลี่ยนไป ใช้แปรงสีฟันประเภท นี้
ถ่านใช้ขจัดคราบแบบไหน?
เพื่อนทันตแพทย์ของฉันยังแนะนำฉันด้วยว่าถ่านกัมมันต์จะใช้ได้เฉพาะกับคราบบนพื้นผิวที่สามารถเกาะติดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มาจากเครื่องดื่มเช่นกาแฟและชา มักจะใช้ไม่ได้กับฟันที่มีสีเหลืองจากยาปฏิชีวนะหรือปัญหาภายในอื่นๆ
ฟันขาวขึ้น? การปรับปรุง
นี่คือรูปภาพที่ครอบตัดจากภาพถ่ายในงานแต่งงานของครอบครัวเพื่อให้ดูเหมือนเป็นพิกเซล) ฉันมีความสุขมากกับผลลัพธ์ที่ได้!
หลังจากใช้ถ่านกัมมันต์เป็นเวลาสองสามเดือนและกลั้วคอด้วย ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ปกติ 3% เจือจางเมื่อฉันจำได้ (ตามคำแนะนำของทันตแพทย์) ฉันมีความสุขมากกับความขาวของฟันของฉัน!
ps การอัปเดตเป็นการอัปเดต
ฉันเพิ่งค้นพบ ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันตัวใหม่นี้ ที่ทำให้ฟันขาวขึ้นด้วยถ่านกัมมันต์และไฟ LED จนถึงตอนนี้มันทำงานได้ดีกว่าถ่านกัมมันต์เพียงอย่างเดียว โดยมีโบนัสเพิ่มเติมที่ทำให้กระบวนการยุ่งเหยิงน้อยลง มันยังเสียบเข้ากับโทรศัพท์ของฉันเพื่อให้ใช้งานได้ง่ายเมื่อฉันเดินทาง
บรรทัดล่างของการฟอกสีฟัน
ฉันวางแผนที่จะฟอกสีฟันด้วยถ่านกัมมันต์ต่อไป แต่ถ้าฟันดำทั้งหมดไม่ถูกใจคุณ ฉันได้พบวิธีธรรมชาติอื่นๆ อีกสองสามวิธีในการทำให้ฟันขาวขึ้น ลองอ่านโพสต์นี้ เพื่อดูว่ามันวัดกันที่วิธีถ่านได้อย่างไร
และคุณได้ค้นพบวิธีธรรมชาติอื่นๆ ในการรักษาสิวเหล่านั้น arly whites แจ้งให้เราทราบว่าอะไรเหมาะกับคุณ!
บทความนี้ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์โดย Dr. Scott Soerries, MD , Family Physician and Medical Director of SteadyMD และเช่นเคย นี่ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคล และเราขอแนะนำให้คุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
คุณคิดอย่างไร? ฉันบ้า? ลองฟอกสีฟันดูไหม?
